Hónap: 2024 december

A szülők számára gyermekük egészsége a világon a legfontosabb! A csecsemők és a gyermekek éretlen immunrendszerük miatt azonban számos betegségre hajlamosak. Ezek nagy részétől nem kell komolyan tartani, mégis nagy ijedtséget okozhat egy-két kellemetlen tünet.
Könyvünk a 28 leggyakoribb gyermekbetegséget taglalja, a bőrproblémáktól kezdve, a légúti fertőzéseken át egészen az elsősegély helyzetekig. Mindezekre a nyugati orvoslás valamint az alternatív orvoslás három fő ága, a hagyományos kínai orvoslás, a homeopátia és a gyógynövény-terápia területéről kínál megoldásokat.
A gyors gyógyulás és a szülők nyugalma érdekében a betegség beazonosítása és a hatékony kezelés kiválasztása az elsődleges feladat. A gyakorlatias tanácsok összegzése után az olvasó tájékozottan dönthet gyermeke egészségéről és kiválaszthatja a számára legelfogadhatóbb kezelési módot.

Időről időre mindannyiunknak vannak fájdalmai, sokszor azonban elfelejtjük, hogy nem kell azonnal a fájdalomcsillapító tabletta után nyúlnunk.
Könyvünk 28 gyakori fájdalmat okozó tünet és panasz leírását tartalmazza a fej-, fog- és torokfájástól kezdve az ízületi panaszokon át a gyomorégésig, és az egyes panaszok enyhítésére a nyugati orvoslás, a hagyományos kínai orvoslás, a homeopátia és a gyógynövény-terápia területéről kínál alternatív megoldásokat.
A könyv nagy érdeme, hogy a gyógymódok széles skáláját mutatja be, azok rugalmas alkalmazását támogatja. A gyógyszeres kezelés leírása mellett azt is megmutatja, hogy más, kiegészítő szakterületek milyen lehetőségeket nyújthatnak. Az egészségi állapot különböző szempontokból való vizsgálata teljesebb képet ad az emberi test holisztikus gyógyításáról és az egészség megőrzéséről.

Amikor megszületik a baba és ismerkedni kezd a világgal, sok-sok tanulnivaló és sok-sok kaland várja. De a szüleinek is rengeteg tanulnivalójuk lehet új szerepükkel kapcsolatban, különösen ha ezen a téren még kevéssé tapasztaltak.
Nekik (és családtagjaiknak) állítottuk össze A baba első éve című HelloBaby!-kiadványt, amely 4 fő életszakaszra bontva, jól tagoltan tartalmazza mindazokat az információkat, amelyekre a kisbabát nevelőknek az újszülöttkortól egészen 1 éves korig szükségük lehet: táplálás, gondozás, védőoltások, fejlődési szakaszok, szabadidős tevékenység, továbbá rekreáció és hasznos tanfolyamok szülőknek.

Születés után – ez a fejezet az első órák és napok eseményeit, teendőit veszi sorra, a kórházi tartózkodás végéig;
Újszülöttkor: az első hónap – a baba otthoni ellátásának kezdeteihez ad tájékoztatást és praktikus tanácsokat;
1-6 hónapos kor – összefoglalja mindazt, ami fontos lehet a baba ellátásához féléves koráig, egészség- és szabadidős tippekkel kiegészítve;
6-12 hónapos kor – következetesen kíséri tovább a baba fejlődésének állomásait az első lépésekig, a beszédfejlődés bemutatásáig, kitér a hozzátáplálásra, továbbá gyakorlatban is jól alkalmazható szempontokat ad a szokásrend kialakításához, a baba neveléséhez.

Egyes témákra (például: táplálás, altatás, testápolás, fizikai változások) többször is visszatér a könyv, az aktuális életkori sajátosságok figyelembevételével. Legvégül pedig egy részletes tárgymutató is helyet kapott benne, a speciális témák keresésének megkönnyítéséhez.

Könyvünk időrendi sorrendben követi nyomon a babavárás három trimeszterének eseményeit az anya testi-lelki változásaitól a baba fejlődéséig. Bemutatja, milyenek a mindennapok várandósan, praktikus tanácsokkal szolgál azokra a helyzetekre, melyekkel igen gyakran szembesül a babát váró kismama. Hasznos ismereteket ad a helyes táplálkozásról, a megfelelő mozgásformákról, a stresszkezelésről, a jellegzetes várandóssági tünetekről és fizikai nehézségekről, valamint azok megelőzéséről, kezeléséről. Kitér arra, hogyan ajánlott tervezni, előkészíteni a szülést és miként zajlik, nem utolsósorban pedig szót ejt a babával töltött első napok teendőiről. Minden információ egy helyen a terhességed észlelésétől a baba hazahozataláig.

Jókai varázslatos világok teremtője, Magyarország legolvasottabb írója, nemzedékek kedvence volt. Manapság leginkább kötelező olvasmányként találkozunk vele, valószínűleg kevesen veszik le a polcról egy-egy regényét csak úgy, a maguk szórakoztatására. Pedig érdemes, mert kivételes tehetségű író volt, a magyar kultúra egyik legkiemelkedőbb korszakának zsenije. Rengeteget írt, természetesen karácsonyi tematikájú novellákat is, hiszen az a típusú ünneplés (feldíszített fenyőfával, ajándékozással, jellegzetes menüsorral), amit mindannyian ismerünk, éppen az ő életében terjedt el és vált hagyománnyá. E könyvben tizenkét karácsonyi története szerepel (plusz egy szilveszteri ráadás), a kisprózákon kívül néhány, a témába vágó regényfejezettel kiegészítve, így az olvasó újra fölfedezheti magának a magyar romantika legfontosabb alkotóját, s nem mellesleg újra és újra elámulhat sziporkázó humorán és fantáziáján, nyelvi és érzelmi gazdagságán – ez utóbbira talán még sosem volt annyira szükségünk, mint manapság.

A Somerville nővérek hisznek ugyan a szerelemben, de abban már nem reménykednek, hogy a csoda velük is megtörténhet. Reggie, akinek az eljegyzése három napig tartott, a szakítása óta nem járt otthon. Ám amikor a szülei úgy döntenek, hogy megújítják a házassági fogadalmukat, összeszedi magát, és mégis hazatér, hogy segítsen a karácsonyi esküvő megszervezésében. A kisvárosban találkozik Tobyval, a gimnáziumi szerelmével, és újra felizzik köztük a levegő. Vajon az ünnepekre való tekintettel képesek elengedni a múltbéli sérelmeket, és együtt köszöntik az új évet?
Dena már nem vár az igazira: úgy döntött, egyedül vállal gyereket. Ám ekkor egy jóképű, szomorú szemű dalszerző jelentkezik be a panziójába. Micah képtelen zenét írni, amióta elvesztette a feleségét, de a gyermeket váró lány varázslatos lényéből ihletet merít. Egyetlen csók a hóesésben, és a férfi elveszett. Ám Dena nem tudja elhinni, hogy egy rocksztár beleszerethet egy szürke kisvárosi lányba.
Ahogy közeledik az ünnep, a két nővér rátalál a legszebb karácsonyi ajándékra: a szerelemre…

A tanítás, nevelés és általában az emberekkel való foglalkozás a tárgyi tudás és pszichológiai ismeretek mellett lelki energiákat, a személyiség részvételét is kívánja, és ezeknek a megerősítése folyamatos feladatunk. A gyors és egyre gyorsuló technikai-kulturális-társadalmi változások miatt a tanulás életformává vált mindenki számára, akik pedig fejlődő emberekkel foglalkoznak, azok számára sokszoros a kihívás.
A változások különösen nagymértékben érintik a gyerekek fejlődését, mert a környezettel interakcióban töltődik fel a nyitott tapasztalatfüggő rendszer, amellyel az ember születik.
Egyre kevésbé lehet építeni a rutinra, a korábbi nevelési elvek és módszerek alig használhatók. Az egyéni és egyedi helyzetek kezelése, az értő odafigyelés jelentősége megnőtt, ami a lelki részvételt is megnöveli.
A jelen könyv a tanítás-nevelés, és általában az emberi kapcsolatokra épülő tevékenységek során szerepet játszó pszichológiai háttér megerősítésére irányul. A konkrét ismeretek mellett lehetőséget ad az egyes témakörök át- és továbbgondolására, minthogy bár az egyes fejezetek egy-egy egészet képeznek, nem lezártak. Ahogyan egy projektív tesztben is, csupán felhívó jellege van a kidolgozásra váró témának.
Amire a cím is utal, meditációs alapanyag ez a könyv. Építőköveket kínál, amiből mindenki maga alkotja meg a fejlődését. Nem hagyományos tankönyv, inkább olvasókönyv, amely akár egyéni, akár csoportos önfejlesztésre és képzés számára is használható szakmai anyag.

Cukormázba mártott méreg

A fájó emlékek béklyóit lerázó Titanilla végre ismét önmaga, és erős kisugárzására felfigyel egy sármos plasztikai sebész, Adrián. Kapcsolatuk észveszejtő gyorsasággal jut el az eljegyzésig. A lány barátai hiába próbálják őt óvni, Titi menthetetlenül szerelembe esik. Édesanyjával és húgával együtt a férfi rajongóivá válnak.

A Covid beköszöntével luxusházuk díszes kalitkává válik. A hanyatló anyagi helyzetük Adriánból kihozza a fenevadat.

Titanilla megjárja a pokol legmélyebb bugyrait, mire ráeszmél, a férje múltjában kell kutatnia, hogy szabadulni tudjon a gyilkos közegből. A férfi azonban a manipuláció nagymestere. Ha egy időre Titi el is távolodik, azonnal visszarántja magához a lány szívét. Hiszen hozzá tartozik, ezért véglegesen magához kell kötnie.

Sikerülhet egy összetört lelkű nőnek kiszabadulnia egy ragadozó karmai közül? És mit kell megtennie érte?

Lontai Léna regényében egy toxikus kapcsolatról mesél, amely nem is olyan ritka, mint azt mi szeretnénk hinni. Húsbavágóan őszintén ír minden aspektusról. Felnyitja a szemünket, miközben a szívünkig is elér.

„Minden siker és kudarc középpontjában olyan elvek állnak, amelyek biztosítják a kiválóságot. Ezek a törvények alapozták meg a meteorszerű felemelkedésemet, és ezek fogják táplálni az önökét is.”

A „The Diary of a CEO” a világ egyik legnépszerűbb podcastja, amelynek házigazdája, a Botswanában született Steven Bartlett 25 éves korára vált milliárdos vállalkozóvá. A kiemelkedően sikeres befektetési és marketingszakember a vezetői és személyes kiválóság 33 alapelvét osztja meg velünk könyvében.

A frappánsan megfogalmazott és számos esettanulmánnyal logikusan alátámasztott törvények a pszichológiában és a viselkedéstudományban, illetve a saját, valamint a világ legsikeresebb vállalkozóinak, művészeinek, íróinak és sportolóinak személyes tapasztalataiban gyökereznek. A lebilincselő olvasmány nemcsak az üzleti életben, hanem mindennapjaink során is hasznos útmutatóul szolgálhat.

„A CEO-k új típusa meghódítja az üzleti világot. A harsány, melldöngető, magukat tévedhetetlennek beállító vezetők helyét egyre inkább olyanok veszik át, akik beszélnek az érzelmeikről, a kíváncsiság hajtja őket, és szívesen fejlesztik önmagukat… és ennek a forradalomnak az élén Steven Bartlett áll. Az Egy CEO naplója nélkülözhetetlen társa minden olyan vezetőnek, aki kész elfogadni a kihívást, és mutatni nekünk az utat a következő korszakba.”

Simon Sinek, a The New York Times bestsellerírója, a Kezdj a miérttel! és a Végtelen játék szerzője

„Steven Bartlett látszólag leküzdhetetlen akadályokon át vált hihetetlenül sikeres sorozatvállalkozóvá. Közben értékes leckéket tanult arról, mennyire fontos, hogy a másoktól különböző, a megszokottól eltérő úton induljon el a győzelem felé. Tapasztalatait gyakorlati törvényekbe foglalta, amelyek kihívás elé állítanak bennünket, de egyben utat is mutatnak kíméletlenül versengő világunkban.”

„Robert Cialdini megvalósította a lehetetlent: tökéletesített egy remekművet.”

Daniel Kahneman közgazdasági Nobel-emlékdíjas pszichológus

Milyen hatások alapján döntünk? Miért képesek egyesek meggyőzni bennünket, míg mások nem? Mi hat ránk, amikor engedünk egy reklám csábításának? Hogyan lehet rávenni az embereket, hogy olyan ügyeket támogassanak, amelyeket korábban eszük ágában sem volt?

Robert B. Cialdini szociálpszichológus, a befolyásolás világhírű szakértője évtizedek óta foglalkozik ezekkel a kérdésekkel. Kutatásai és gyakorlati tapasztalatai alapján foglalta össze a hatékony, etikus meggyőzés alapelveit és eszköztárát a Hatás című művében, amelynek bővített, átdolgozott kiadása az ismeretek frissítésén, az új kutatási eredmények bemutatásán túl rengeteg izgalmas, aktuális példával gazdagodott.

A befolyásolás alapelveinek tárgyalását kiterjesztette korunk mindennapi interakcióira és a közösségi médiumokra, valamint megismertet az újonnan felfedezett, hetedik univerzális meggyőzési alapelv, az egység hatásával. A gyakorlati tanácsokban és tudományosan dokumentált megállapításokban gazdag kötet nemcsak az üzleti és a kommunikációs szakmában tevékenykedőknek, de a rábeszélők hatása ellen védelmet kereső fogyasztók számára is elengedhetetlen olvasmány.