könyvtár

Arady Aranka Könyvtár, Lakitelek


+76/ 448-957

konyvtar@lakitelek.hu

Lakitelek, Széchenyi krt. 35.

/konyvtarlakitelek


Nyitvatartás

Hétfő: -- --
Kedd: 09:00 16:00
Szerda: 09:00 - 17:00
Csütörtök: 09:00 - 16:00
Péntek: 09:00 - 16:00
Szombat: 8:30-11:30 Minden páratlan héten
Vasárnap: -- --

Keresés a katalógusban

Keresés a katalógusban

DJP Pont

KÖNYVAJÁNLÓ

'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}
'}}

Kriston intim torna

'}}
Kiadás éve: 2020.
Kiadó: Nők Lapja Műhely

A Kriston Intim torna ma már a tudatos egészségvédelem része, ami minden nő számára szükséges, egy torna, amely már nők százezreinek segített megőrizni nőiségét. Ez a könyv a nőknek szól, életkortól függetlenül. A rohanás, a stressz, a rengeteg munka a szervezet női erejének gyengülésével járhat és a belső izmok csak karbantartással őrzik meg erejüket. Nincs az a nő, aki elmondhatja, hogy rejtett testtájain is edzett, ha nem edzi magát. A KRISTON INTIM TORNA egy életre szóló programot nyújt: ha valaki követi útmutatásait, tíz hét alatt jelentős fejlődést érhet el altesti záróizmain. A könyv az arcbőr, a mell fiatalságának megőrzéséhez és a menstruáció örömteli megélésének eléréséhez is jó tanácsokkal szolgál. A szerző legfőbb célja, hogy segítsen megóvnunk magunkban a NŐT ebben a változó világban.